こんにちはフーガです
敏感肌の方にはリンパドレナージを特にお勧めしています
私も小さい頃からアトピーに悩まされ多くの病院を受診した経験があります
そんな中でアロマテラピーやアーユルヴェーダを学んで色々勉強してきましたが最後に学んだのがリンパドレナージです
色々学んだ中で敏感肌の方にはリンパドレナージが一番というのが私の結論です
まず第一にオイルやクリームを使用しない
どんなに自然の物、良質な物を使ってもやはり敏感肌の方には刺激になってしまう場合があるので心配はつきものですがリンパドレナージは何も使用しないので安心です
次に肌を擦らない
アロマトリートメントもアーユルヴェーダもトリートメントの時にオイルをつけて肌を滑らせます。
=肌を擦る結果とななってしまいます
健康な肌には何も問題がありませんが、敏感肌の方にとっては大変な負担に
しかしリンパドレナージは肌を擦らないのでこれも安心して受けることができます
リンパドレナージは浮腫みの改善だけでなく免疫力を高めたり細胞を活発にする働きもあるので敏感肌の方はまずはリンパドレナージを受けてみてください
