リンパ節切除の経験がある方は病院でセルフケアのやり方を教えてもらった、という方も最近は多いかと思います。

 

しかし何年か前に手術をされた方は習った事がないという方も多いのではないでしょうか。

 

これはリンパ浮腫の知識を持った医療従事者がまだまだ少ない為、適切な指導ができない為です。

 

術後のケアとしてリンパ浮腫にならないようにするためには、セルフケアがとても大切になってきます。

 

スキンケア・リンパドレナージ・運動療法などは、リンパ浮腫の予防の為に簡単に自分でできるので一度きちんと確認しておくとよいですね。