こんにちはフーガです
リンパドレナージではよくリンパのごみ箱という言葉を使います
リンパのごみ箱とはリンパ液が最終的に流れ込む場所のこと
全身のリンパ液は最終的に鎖骨上の静脈角という場所に流れ着き体外へと排出されますのでこのリンパのごみ箱と呼ばれる静脈角が詰まっているといくらリンパドレナージでリンパ液を流しても体外に排出がされにくくなってしまいます。
そこでリンパドレナージを行う場合にはまずリンパのごみ箱をきれいにしてリンパ液が流れやすくしましょうというわけです。
通常のアロマトリートメントを受ける際にもリンパのごみ箱をきれいにしておくとより効果が期待できるので是非試してみてください。
ご自分でやる場合には鎖骨上を意識して肩を大きく回してみましょう
トリートメントを受ける前にぜひ実践してみてください
