今日はカモミールウォーター作りをしました
夏には生花のローズやカモミールを使用してた作りましたが
たくさん収穫したカモミールを乾燥させて保存しておいたもので作ります
1滴ずつ出てくる香り豊かな芳香蒸留水を気長に待ちます
カモミールは甘くやさしいリンゴのような香り
抗アレルギー作用や抗炎症作用などがあります
その他殺菌作用、痒みを和らげたり保湿効果もあります
アトピー性皮膚炎などにも良いとされていてアトピーである私も随分とお世話になってきたハーブの一つです
芳香蒸留水は精油より作用が穏やかなので安心して使えるのも良いですね
現在はこのカモミールウォーターを化粧水やヘアーローション代わりに使用しています
また、目が疲れた時などにはコットンにカモミールウォーターを含ませローションパックをするのもお勧めです
